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《|亚洲三级片》

类型：剧情 动作 微电影  地区：英国  年份：2013 

剧情简介

首先，漫威宣布电影《雷神4》将于2021年11月5日上映，作为唯一一部关于英雄的第四部独立电影，这部里程碑式的电影名为《THOR: LOVE AND THUNDER》（译名：雷神之爱与雷霆）。虽然片名显得有些土气，但克里斯·海姆斯沃斯和娜塔莉·波特曼的回归也引起了影迷的关注！更令人震惊的是，奥斯卡影后普蒂娜饰演的雷神初恋“简·福斯特”竟然是女雷神！第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

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